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经济管理系冬训活动圆满结束


发表时间:2018-01-06 12:01:02   来源: 主站站点
在历时将近二个月的冬训里,同学们专注投入,情绪高涨,在队长的指导下,我们运动员的身体素质有了很大的提升。“夏练三伏,冬练三九”指的是人们充分利用不太有利的气候条件积极运动,提高人体适应环境能力,改善体质。


  在冷环境下运动时,通气量会显著增加,即冷环境可显著提高人体运动时的心肺循环负荷,这样更加有助于提升心肺功能。此外,在寒冷环境下坚持跑步,可以不再依赖打寒战方式产热,从而提高机体耐受寒冷的阈值。


  虽然冬训开始后天气越发寒冷,但是队员们的心都越来越炙热。冬季训练结束了,感谢队长的悉心指导,感谢队员们不辞辛苦努力付出,感谢每一个用心、努力、认真付出过的你们。这个冬天因为你们不那么寒冷,多了那么多鲜艳的色彩,让我们一起期待下一个阶段的重逢!

撰稿:刘德凤、石斐  审核:崔建强  摄影:经管系宣传部  编辑:张福东

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